Si en el coche se puede mirar por la ventana sin problema, pero al cabo de unos minutos de leer en el teléfono empieza a aparecer mareo, normalmente el problema no está en la pantalla. El cerebro recibe señales contradictorias: los ojos ven una interfaz casi inmóvil, mientras que el sistema vestibular percibe aceleraciones, frenadas y giros del vehículo.
En Android 17 apareció una función del sistema llamada «Asistencia para el mareo». En la versión en español de Android Google la denomina así. En los bordes de la pantalla aparecen pequeños puntos en movimiento que reaccionan al movimiento del vehículo y proporcionan a la vista información adicional sobre aceleraciones y giros.
A continuación veremos en qué teléfonos funciona la Asistencia para el mareo, dónde encontrar la función, cómo configurar el encendido automático y la apariencia de los puntos, por qué las personas se marean por mirar el teléfono y en qué se diferencia la solución de Google respecto a una función similar del iPhone.
Qué es la Asistencia para el mareo y qué teléfonos la soportan
Google añadió la Asistencia para el mareo en la actualización de septiembre de Android. Según la ayuda oficial de Android, la función utiliza los sensores de movimiento del teléfono y muestra pequeños puntos en los bordes de la pantalla. Su movimiento cambia con los giros, aceleraciones y frenadas del vehículo.
Para que funcione se necesita:
- Android 17 o una versión más reciente del sistema;
- la versión actual de los servicios de Google Play.
Google no publica una lista oficial de modelos compatibles. Por eso conviene guiarse no por el nombre del teléfono, sino principalmente por la versión de Android y la disponibilidad de los servicios de Google Play. Si el fabricante no ha lanzado Android 17 para un modelo concreto, la Asistencia para el mareo no aparecerá en ese dispositivo.
Puedes comprobar la versión del sistema en «Ajustes» → «Acerca del teléfono» → «Versión de Android». Google también indica que los plazos para recibir nuevas versiones de Android dependen del fabricante del dispositivo y del operador.
Hay otro punto importante. La Asistencia para el mareo funciona como parte de los servicios del sistema, por lo que tras instalar Android 17 la función puede no aparecer a la vez para todos los usuarios. Si la versión del sistema es la adecuada pero el ajuste todavía no está, conviene actualizar los componentes de Google disponibles y reiniciar el teléfono.
Cómo activar la «Asistencia para el mareo» en Android 17
En la versión en español de Android no hace falta buscar el nombre en inglés. Google usa la denominación «Asistencia para el mareo».
- Abre «Ajustes».
- Toca el icono de tu perfil.
- Selecciona «Todos los servicios».
- Busca la sección «Seguridad personal y protección del dispositivo».
- Abre «Asistencia para el mareo».
Si la ruta parece demasiado larga, Google ofrece una alternativa más sencilla: abrir la búsqueda en la parte superior de la aplicación «Ajustes» e introducir «Asistencia para el mareo».
A partir de ahí hay dos modos principales de activación.
Automáticamente. Activa la opción «Iniciar durante el viaje». El teléfono intentará detectar el movimiento del vehículo y mostrar los puntos automáticamente. Google advierte que el dispositivo no siempre reconocerá correctamente un viaje, por lo que no conviene confiar únicamente en la detección automática.
Manual. Añade la Asistencia para el mareo al panel de ajustes rápidos. En la página de la función toca «Agregar control a los Ajustes rápidos», luego elige «Elemento pequeño» o «Elemento grande». Después de eso la función se podrá activar y desactivar desde la barra de notificaciones sin entrar cada vez en los ajustes.
Google recomienda utilizar ambas opciones a la vez: mantener la detección automática del viaje y tener el botón en los ajustes rápidos por si el teléfono no reconoce el movimiento.
Al iniciarse automáticamente Android también muestra una notificación silenciosa. Desde ella se puede desactivar la Asistencia para el mareo para el trayecto actual.
Cómo cambiar el color, la forma y la transparencia de los puntos
No es obligatorio dejar los puntos en su aspecto predeterminado. Google permite ajustarlos para que sean visibles sin entorpecer demasiado la lectura o la reproducción de vídeo.
Abre «Ajustes» → perfil → «Todos los servicios» → «Seguridad personal y protección del dispositivo» → «Asistencia para el mareo» → «Configurar».
Están disponibles cuatro opciones:
- «Transparencia» ajusta cuánto se notarán los puntos sobre las aplicaciones;
- «Tema de color» permite elegir el color, por ejemplo rojo, amarillo, verde o azul;
- «Forma» cambia el aspecto de los indicadores;
- «Orden aleatorio» hace que el color y la forma de los puntos cambien cada pocos segundos.
El resultado se muestra inmediatamente en la página de configuración, por lo que no hace falta probar a ciegas.
El sentido práctico es sencillo. Si los puntos casi se confunden con la interfaz, la función será menos perceptible para la visión periférica. Si se hacen demasiado llamativos, pueden distraer de la lectura. Es recomendable empezar con los ajustes predeterminados y ajustar la transparencia durante los viajes.
Por qué se produce el mareo al mirar el teléfono y qué ocurre en el cerebro en ese momento
Para entender la utilidad de la Asistencia para el mareo hay que aclarar primero de dónde procede el mareo.
La percepción del movimiento no depende de un solo órgano. El cerebro combina constantemente datos de la vista, de los músculos y articulaciones, y del sistema vestibular en el oído interno. Según el Instituto Nacional de Sordera y Otros Trastornos de la Comunicación de Estados Unidos, el sistema vestibular incluye los canales semicirculares y los órganos otolíticos.
Los canales semicirculares responden sobre todo a la rotación de la cabeza. En su interior hay líquido cuyo movimiento actúa sobre células ciliadas sensibles. Los órganos otolíticos, el utrículo y el sáculo, ayudan a determinar la posición de la cabeza respecto a la gravedad y a percibir aceleraciones lineales: movimiento hacia delante, hacia atrás, arriba, abajo y hacia los lados.
En el coche el sistema funciona de forma continua. El automóvil acelera, frena, toma curvas, atraviesa irregularidades. El oído interno informa al cerebro: el cuerpo se mueve y cambia de velocidad.
Pero si en ese momento se mira un texto en el teléfono, la imagen visual es muy distinta. La pantalla está más o menos en la misma posición respecto a los ojos; las páginas y los botones permanecen casi inmóviles. Se produce una discrepancia: el sistema vestibular percibe movimiento, mientras que la vista ofrece muchos menos indicios visuales de ese movimiento.
Los CDC denominan la explicación más habitual del mareo la teoría del conflicto sensorial o discrepancia neuronal. El cerebro compara las señales actuales de la vista, del aparato vestibular y de otros sentidos con un modelo esperado de movimiento. Cuando los datos no coinciden bien, algunas personas experimentan síntomas característicos.
Entre ellos están náuseas, vértigo, sudor frío, aumento de la salivación, malestar general y, en casos de mareo intenso, vómitos. El mecanismo neurobiológico exacto es más complicado que la simple idea de «los ojos discuten con los oídos», por lo que el conflicto sensorial sigue siendo un modelo explicativo y no una descripción exhaustiva de todos los procesos.
La Asistencia para el mareo intenta reducir precisamente la discrepancia visuo‑vestibular. El teléfono toma datos de sus sensores de movimiento y mueve puntos por los bordes de la pantalla según las aceleraciones y los giros del vehículo. Como resultado, la visión periférica recibe señales visuales adicionales, incluso si la persona sigue mirando un texto o un vídeo inmóvil.
En términos sencillos, el contenido de la pantalla permanece en su lugar, pero junto a él aparece una pista visual: el vehículo está acelerando, frenando o girando. Según la intención de Google, esto ayuda a que lo que ven los ojos concuerde mejor con lo que percibe el cuerpo.
Por una razón similar, al marearse suele aliviar mirar hacia adelante al camino o al horizonte en lugar de mirar el teléfono. El entorno exterior proporciona a la vista mucha más información sobre el movimiento real del vehículo. Los CDC recomiendan mirar al horizonte y evitar tareas visuales como la lectura para reducir la discrepancia sensorial.
En qué se diferencia la Asistencia para el mareo de la función del iPhone y cuándo los puntos pueden no ayudar
Una solución parecida ya está disponible en el iPhone. En la documentación de Apple la función se llama «Etiquetas de movimiento del vehículo». También muestra elementos en movimiento en los bordes del display y puede activarse automáticamente durante un viaje.
| Parámetro | Android 17 | iPhone |
|---|---|---|
| Nombre | «Asistencia para el mareo» | «Etiquetas de movimiento del vehículo» |
| Activación automática | Sí, opción «Iniciar durante el viaje» | Sí, modo «Automático» |
| Acceso manual rápido | Panel de ajustes rápidos | Centro de control |
| Personalización del aspecto | Transparencia, color, forma, cambio aleatorio | Ubicación, color, tamaño o cantidad de puntos |
| Principio de funcionamiento | Indicadores en movimiento en los bordes de la pantalla | Indicadores en movimiento en los bordes de la pantalla |
Al mismo tiempo, la Asistencia para el mareo no es un tratamiento para el mareo y no modifica el funcionamiento del aparato vestibular. La función solo añade señales visuales que pueden reducir el conflicto entre la vista y la sensación de movimiento.
Por eso el resultado puede variar entre personas. Si los puntos no ayudan, no conviene forzarse a seguir leyendo. Una alternativa más práctica:
- dejar el teléfono durante unos minutos;
- sentarse de cara al sentido de la marcha;
- mirar hacia adelante, al camino o a un punto fijo lejano;
- evitar, si es posible, la lectura prolongada durante el trayecto.
Si el vértigo, las náuseas o la pérdida del equilibrio ocurren fuera de los viajes, la Asistencia para el mareo no está relacionada con esos problemas. Los síntomas repetidos fuera del transporte deben consultarse con un médico, ya que las causas del desequilibrio pueden ser distintas.
Si la función no aparece en los ajustes, primero comprueba la versión de Android. La Asistencia para el mareo requiere Android 17 o más reciente. Luego instala las actualizaciones del sistema y las actualizaciones de los servicios de Google Play disponibles, y reinicia el dispositivo. En la guía oficial de Google se indica que el estado de Android, las actualizaciones de seguridad y las actualizaciones del sistema desde Google Play se pueden ver en la sección «Acerca del teléfono» → «Versión de Android».
Preguntas y respuestas
¿Qué es la Asistencia para el mareo en Android 17?
La Asistencia para el mareo muestra en los bordes de la pantalla puntos en movimiento que reaccionan a la aceleración, la frenada y los giros del vehículo. Ofrecen a la vista información adicional sobre el movimiento y pueden reducir las molestias al usar el teléfono en un trayecto.
¿Dónde está la Asistencia para el mareo en Android 17?
Abre «Ajustes», toca tu perfil, selecciona «Todos los servicios», luego en la sección «Seguridad personal y protección del dispositivo» abre «Asistencia para el mareo». También es más rápido encontrar la función usando la búsqueda en los ajustes.
¿En qué teléfonos funciona la Asistencia para el mareo?
Según los requisitos de Google se necesita un teléfono con Android 17 o una versión más reciente y los servicios de Google Play actualizados. Google no publica una lista oficial de modelos compatibles.
¿Se puede activar la asistencia para el mareo automáticamente?
Sí. En los ajustes de la función activa la opción «Iniciar durante el viaje». Google recomienda además añadir el botón «Asistencia para el mareo» a los ajustes rápidos, porque el teléfono puede no reconocer el movimiento del vehículo en todos los casos.
¿Se pueden cambiar los puntos de la Asistencia para el mareo?
Sí. En la sección «Configurar» se puede cambiar la transparencia, el tema de color y la forma de los puntos, así como activar el cambio aleatorio de color y forma cada pocos segundos.
¿Por qué empieza a darme náuseas el teléfono en el coche?
Una de las causas principales está relacionada con el conflicto sensorial. El oído interno percibe las aceleraciones y los giros del vehículo, mientras que los ojos, al mirar una pantalla casi inmóvil, reciben menos señales de movimiento. Esa discrepancia puede provocar náuseas, vértigo y otros síntomas en personas sensibles.
¿La Asistencia para el mareo cura el mareo?
No. La función no trata enfermedades ni actúa sobre el aparato vestibular. Añade indicios visuales en la pantalla que pueden reducir la discrepancia entre las señales visuales y vestibulares.
¿Qué hacer si en Android 17 no aparece «Asistencia para el mareo»?
Comprueba que el teléfono realmente tenga Android 17 o una versión posterior, instala las actualizaciones del sistema y las actualizaciones de los servicios de Google Play disponibles, y reinicia el dispositivo. Si el fabricante no ha publicado Android 17 para tu modelo, la Asistencia para el mareo no funcionará.
